26 września 2019
Wrzesień na sportowo
Wrzesień na sportowo!
W trakcie biegu zmagasz się sam ze sobą i przełamujesz kolejne bariery, kiedy Twój wewnętrzny głos mówi ,,już dość, już nie mogę’’ a Ty mimo to biegniesz dalej.
Bieganie daje energię, zdrowie, radość, spala kalorie i niweluje skutki siedzącego trybu życia. Trening biegowy to wysiłek, który zwiększa wymianę tlenową i przyspiesza krążenie, dzięki czemu daje szereg pozytywnych skutków dla zdrowia.
Dlatego też biegamy…J
W Kórniku, 26. 09.2019 r. męska reprezentacja reprezentowała nasze LO w Mistrzostwach Powiatu Poznańskiego w sztafetowych biegach przełajowych.